Almenn mynd dagsins
Eftir viku full af hreyfingu er mánudagurinn góður tími til að sjá hvað hefur orðið eftir. Hrúturinn hefur gaman af athafnasemi en líka af tilfinningunni að allt sé í lagi. Tiltekt getur þá verið óvænt frelsandi verk. Byrjaðu smátt: ein skúffa, ein mappa, einn listi yfir opin mál. Þú tekur líka eftir að hugurinn léttist þegar ytra yfirlitið batnar.
Hugsaðu til dæmis um samtal sem þú hefur ekki átt enn, eða fund sem þú hefur ítrekað frestað. Settu það á listann og ákveddu hvort þú vilt taka það upp í dag, skipuleggja það síðar eða sleppa því endanlega. Að sleppa tökum er líka val.
Ást og tengsl
Fyrir fólk í sambandi getur mánudagurinn snúist um að taka til smáa pirringa. Kannski er einhver venja á heimilinu sem þreytir ykkur bæði. Ræddu eitt samkomulag sem gerir lífið auðveldara, til dæmis hver sér um uppþvottavélina eða hvenær þið versluðuð saman. Segðu hvers vegna það skiptir þig máli og spurðu hvað hinum finnst.
Fyrir þau sem eru einhleyp getur dagurinn verið tími til að raða vináttuböndum. Hvaða tengsl gefa þér orku og hvaða spyrja meira af þér en þau gefa? Þú þarft ekki að slíta samskiptum við neinn, en þú mátt velja hvar þú eyðir tíma þínum.
Vinna og nám
Í vinnunni hentar mánudagurinn til tiltektar í stafrænum skrám. Eyddu gömlum útgáfum, raðaðu möppum í rökrétta röð og skrifaðu stutta athugasemd við mikilvægustu skjölin. Með Merkúr í afturgöngu er skynsamlegt að eyða ekki mikilvægum skrám án öryggisafrits. Vönduð tiltekt sparar leit síðar.
Þeir sem stunda nám geta endurskoðað námsáætlun í dag. Strikaðu út það sem er ekki lengur þörf og haltu aðeins eftir þeim viðfangsefnum sem raunverulega þjóna markmiði þínu. Það skapar ró og stefnu án þess að þú þurfir að draga úr metnaði.
Vellíðan og hvíld
Tiltektardagur getur verið líkamlega erfiður. Skiptu á því að lyfta og beygja þig með hvíldarstundum. Drekktu vatn, standdu upp reglulega og notaðu líkamann allan þegar þú hristir teppi eða færir kassa. Þannig helst þetta þægilegt og líður ekki eins og puð.
Gættu líka að svefnrytmanum. Kvöld með föstum venjum, eins og að leggja símann frá sér og fara stuttan göngutúr fyrir svefn, hjálpar til við að ljúka deginum vel. Þetta eru almennar ábendingar um vellíðan en ekki læknisráð.
Tunglið og himinninn
Tunglið er í Ljóni í dag, í minnkandi hálfmánafasa með um fjörutíu og þremur prósentum birtu. Þetta er stjarnfræðileg staðreynd úr dagatalinu. Í skapandi skilningi passar hálfmáninn við myndina af því að taka burt: það sem þjónar ekki lengur getur losnað.
Ásamt Mars og Júpíter í Ljóni verður til mynd af sjálfsvirðingu og hlýju. Farðu varlega með það og veldu að sleppa tökum á því sem léttir hjartað.
Tunglfasi
Minnkandi tunglsigð
November 2, 2026 · 12:00 Europe/Amsterdam
Upplýstur hluti: 43.4% · Ljón
Næsta fulla tungl: November 24, 2026 at 03:54 PM
Næsta nýja tungl: November 9, 2026 at 08:02 AM
Heimild: Astronomy Engine / USNOÁ þessum degi
Samfelld mannvist á ISS hefst
Þrír meðlimir Expedition 1-áhafnarinnar komu til Alþjóðlegu geimstöðvarinnar, sem markaði upphaf samfelldrar mannvistar þar.
NASA — Expedition 1 Kicks Off Science Aboard International Space Station ↗North Dakota og South Dakota verða fylki
North Dakota og South Dakota gengu í Bandaríkin sama dag og urðu 39. og 40. fylkið.
Library of Congress — Northern and Western Territories: Topics in Chronicling America ↗Fædd á þessum degi
George Boole
Stærðfræðingur og stofnandi Boole-algebrunnar, sem leggur grundvallaratriði til stafrænnar rökfræði.
University College Cork — Professor George Boole ↗Marie Antoinette
Frönsku drottningin, fædd í Vínarborg, kona Loðvíks XVI.
Palace of Versailles — Marie Antoinette ↗Stjörnuspekileg túlkun til innblásturs og sjálfsskoðunar. Ekki læknisfræðileg greining eða persónuleg heilsuráðgjöf.