Stóra myndin í nóvember
Líttu á nóvember sem mánuð til að skipuleggja. Síðasta fjórðungstunglið 1. nóvember markar stund til að sleppa því sem þú berð ekki lengur, svo sem vana sem sogar orku þína eða stefnumóti sem þú hefur haldið áfram af kurteisi. Fyrir Krabbann er heimakenndin oft fyrsta fórnarlamb annríkis, og þess vegna er gagnlegt að skoða hvaða staðir í lífi þínu eru raunverulega þínir og hverjir virðast aðeins vera þungir.
Hinn 9. nóvember kviknar nýtt tungl í merki Sporðdrekans. Það er rólegur og djúpur áfangi þar sem vert er að hugsa um hvað þú vilt í raun byggja. Hugsaðu um hið smáa í daglegu lífi: hver eldar á þriðjudögum, hver hringir í eldri nágrannakonuna, hver man að vinur vill frekar fá bréf en skilaboð. Slík smáatriði mynda vef heimilis og nóvember biður þig um að sjá þau meðvitað.
Hinn 13. nóvember fer Merkúríus aftur að hreyfast beint, og 14. nóvember gerir Venus hið sama í merki Vogarinnar. Þetta eru sjáanlegar hreyfingar reikistjarnanna á himninum. Það sem þær þýða fyrir þig er birta yfir samskipti og sambönd: það sem þú orðaðir óskýrt fær nú meiri skýrleika og samtöl sem sátu föst geta hafist á ný án þess að nokkur þurfi að vera sekur.
Myndin sem hentar þér þennan mánuð er hlý lampi í dimmum gangi. Þú þarft ekki að lýsa upp allt, aðeins staðinn þar sem þú stendur núna. Veldu því lítið svið til að hlúa að og leyfðu stærri áætluninni að bíða rólega.
Ást og tengsl
Fyrir þá sem eiga maka er nóvember boð um að skoða gagnkvæmnina á ný. Margir Krabbar gefa mikla umhyggju en gera þó þá þögulu kröfu að hinn finni sjálfur hvað þarf. Það getur leitt til tilfinningar um að vera ósýnilegur. Hagnýt æfing er að nefna eina þörf í viku upphátt, til dæmis: mér þætti vænt um ef við fengjum okkur hægan morgunverð saman á sunnudagsmorgni. Þannig sýnirðu hinum hvert hjarta þitt stefnir án þess að slá föstu hvað hinn finnur.
Þeir sem eru einir geta uppgötvað í þessum mánuði að tengsl koma ekki aðeins úr rómantísku sambandi. Hugsaðu um fasta kaffistund með gamalli vinkonu, kvöld með samstarfsfólki sem er líka forvitið um líf hvers annars, eða bréf til einhvers sem þú hefur ekki talað við í mörg ár. Slík sambönd næra tilfinninguna um að tilheyra alveg jafn vel og maki getur gert. Þetta er stund til að skoða hvar þú átt þegar hlýju og hvar þú gætir opnað hurð örlítið.
Með fullu tungli í merki Tvíburanna 24. nóvember getur spenna myndast á milli þess sem þú segir og þess sem þú finnur. Þú tekur kannski eftir því að þú segir eitthvað í gamni þótt þér líði í raun sorglega, eða að þú hlærð með vini en finnst innra með þér að þú sért ekki heyrður. Það er ekki merki um mistök heldur um rými sem þarf athygli. Reyndu í slíku augnabliki að mynda eina setningu sem byrjar á ég finn, og leyfðu hinum síðan að svara.
Ástin þennan mánuð snýst minna um stór látbragð og meira um að deila litlum helgisiðum. Sameiginleg ganga, máltíð með einni nýrri uppskrift eða einfaldlega að segja heiðarlega frá smávægilegum vonbrigðum. Þetta eru steinarnir sem þið byggið saman öruggt heimili úr.
Vinna, nám og nýir möguleikar
Í vinnunni getur nóvember verið tímabil þar sem þú finnur að fyrri áætlanir eru vegnar að nýju. Sólin fer 22. nóvember frá Sporðdrekanum yfir í Bogmanninn, og það færir áhersluna frá ákafri greiningu yfir í leit að rými og stefnu. Fyrir þá sem vinna eða læra er þetta góð stund til að athuga hvort verkefnin þín passi enn við þig. Skrifaðu á miða þrjá hluti sem gefa þér orku dag frá degi og þrjá sem tæma þig, og athugaðu hvort ein breyting sé möguleg.
Fyrir þá sem leita að vinnu getur þessi mánuður hjálpað þér að endurmeta tengslanetið. Fólk sem þú þekkir nú þegar, eins og fyrrverandi samstarfsmaður eða kennari, er oft fúst til að hugsa með þér þegar þú spyrð ákveðinnar spurningar. Í stað þess að segja almennt að þú sért að leita að einhverju geturðu spurt hvort þau þekki einhvern sem leitar að reyndum skrifstofustarfsmanni. Þannig verður samtalið áþreifanlegra og ánægjulegra fyrir báða aðila.
Hinn 26. nóvember fer Mars frá Ljóninu yfir í Meyjuna. Það er færsla frá sýnileika yfir í nákvæmni. Ef þú ert að ljúka verkefni getur hjálpað að skipta því í litlar lotur svo þú brennir ekki út í einni lotu. Notaðu venjulegt dagatal með stuttum fjörutíu mínútna blokkum og settu inn meðvitaða hvíld á milli þeirra.
Að setja mörk í vinnunni er þennan mánuð viðfangsefni sem þarf ekki að blása upp. Einföld setning eins og ég get klárað þetta á fimmtudag, en þá þarf ég að sleppa öðru á föstudag, getur komið í veg fyrir mikið óljós. Þetta er ekki synjun heldur boð um samvinnu.
Vellíðan og rólegur taktur
Það sem líkaminn þarfnast í nóvember er fyrst og fremst fyrirsjáanlegur taktur. Krabbar finna oft streitu í maganum, í herðunum eða í órólegum svefni. Þetta eru almenn merki sem ekki mega koma í stað læknisráðgjafar. Ef einkennin halda áfram er skynsamlegt að leita til læknis eða heimilislæknis. Innan hinnar venjulegu daglegu umhyggju geturðu þó valið reglu: borðað á föstum tímum, farið í stutta göngu eftir kvöldmat og átt stund án skjáa áður en þú sofnar.
Hreyfing þarf ekki að vera þung þjálfun. Hjólatúr meðfram vatni, dansspor í eldhúsinu eða rólegur jógatími í hverfinu geta gert mikið. Málið er ánægja og tilfinning fyrir slökun, ekki árangur. Veldu eitthvað sem þú getur gert með vini, því félagslegur stuðningur gerir hreyfingu oft auðveldari að halda áfram.
Með nýju tungli í merki Sporðdrekans 9. nóvember getur verið gott að taka frá eitt kvöld í viku fyrir eitthvað mjúkt: bað, bók eða samtal við einhvern sem þekkir þig vel. Slíkar stundir eru ekki munaður heldur leið til að endurheimta orkuna sem þú eyddir yfir daginn.
Gættu líka að magni upplýsinga sem þú tekur við. Mikið af fréttum eða stöðugum skilaboðum getur raskað ró þinni. Reyndu að eiga eina stund á dag án tilkynninga og taktu eftir hvernig þér líður á eftir.
Tunglfasar nóvember
Tunglfasar nóvember mynda skýran boga. 1. nóvember er síðasta fjórðungstunglið í Ljóninu, stund til að ljúka og sleppa. 9. nóvember kemur nýtt tungl í Sporðdrekanum, þögn þar sem nýir ásetningar geta kviknað. 17. nóvember er fyrsta fjórðungstunglið í Vatnsberanum, áfangi valkosta og endurskoðunar áætlana. 24. nóvember skín fullt tungl í Tvíburunum, með áherslu á samskipti og það að gera sýnilegt það sem er að gerast.
Fyrir Krabbann virkar vel að líta á þessa fjóra áfanga sem lítinn helgisiði. Skrifaðu 9. nóvember eina setningu um það sem þú vilt láta vaxa, og líttu til baka 24. nóvember til að sjá hvaða samtöl eða tilfinningar fengu raunverulega athygli. Þú þarft ekki að gera það að sannleika; þetta er persónuleg dagbókaræfing.
Fjórðungstunglið 17. nóvember í Vatnsberanum býður þér að halda minna fast í eina föst leið. Kannski breytist stefnumót, eða óvænt samtal við nýjan kunningja verður til. Líttu á það sem boð um að víkka heimakenndina, ekki sem ógn.
Ljúktu mánuðinum með þeirri hugsun að tunglið ákveður ekki hvað þú gerir. Það bendir aðeins á taktinn. Þú ákveður hvaða daglegu val þú tekur innan hans.
Stjörnuspekileg túlkun til innblásturs og sjálfsskoðunar. Ekki læknisfræðileg greining eða persónuleg heilsuráðgjöf.