把一个月当作一段有明确边界的练习期
当你能看清自己想尝试什么时，一个打算才会变得有用。把目标缩小，选择第一步，并考虑何时回顾。也许你想在反应上更从容一些，或让某个项目更加清晰。月运可以为这类主题赋予文字，但它无法确定将发生哪件事，或何时他人会做出决定。
为真实发生的事情留出空间
当你获得新信息时，计划会随之改变。这并不会自动说明之前的选择是错的。在这一个月里，留意哪些做法有效，哪些只是增加了不必要的压力。在人际关系中，你可以重新沟通期待；在工作中，你可以明确优先事项。也要考虑那些你几乎无法影响的情况。一个可行的计划会顾及你可用的时间与能力。
把长远的方向与一个小步骤联系起来
用月度文字把握方向，用周或日的文字进行简短反思。你不必把这些文字强行整合成一个固定的故事，它们各自强调不同的重点。月底时，你可以回顾自己的笔记：你迈出了哪一步，哪些事情变得不那么重要，以及你希望带入下一阶段的是什么？